2009年3月2日 星期一

The Healing Power of the Human Voice


This is the diegest of the just published book "The Healing Power of the Human Voice". I found this book expounds clearly what I always perceive as natural. As a coach, we have to be sensitive to the words we are giving and taking vice versa. And most important, we have to "read" diferrent voices of our clients, from which to gather more unsponken messages that even "speak" more than words. On the other hand, a coach may get more aware of the voice he/she is using that benefits or damages the content he/she is trying to deliever to a client.

<<http://www.books.com.tw/books/series/series9789867884923-1.php>>

人的聲音可說是我們所擁有的最重要天賦之一。我們的聲音與心意相連,並以說話、歌唱,以及種種自然流露出情感的聲音等型態,呈現出一種頗為不凡的溝通面貌。然而,我們有意識地以對自己有利的方式來使用聲音,這樣的情形又有多常發生呢?聊天時,我們的聲音受到善變的心念所支配,無益地浪費了許多時間。在聲音可做的事情中,歌唱是更為不凡的,但我們之中又有多少人會去做?至於自然流露情感的聲音,多半在很早便已受到壓抑。 

我們都親身感受過說話的力量,知道說話對自己造成的影響──即使說話者未必有意針對我們。從別人話語中,可以聽出各種情緒及心理狀況,這些都影響我們的情緒和心理上的平衡狀態。舉例來說,如果我們被人辱罵,或目睹極度悲傷的人宣洩情感時,常會感覺耗損許多力氣。憤怒、愉快、幽默、憂傷、恐懼、淘氣、敦促、勸說、同情,要將這些不同的心念模式以聲音表達出來,並不需要特別花力氣。但即使只是簡單的一句話,如「我必須現在就滿足所有的慾望」,若說話時變換聲音和語調,其意義便可能產生許多變化。

從潛意識層面看,我們都可算是演員,因為我們會改變說話的聲音,以便得到有利於自身的效果,而且往往不是故意的。那麼,請你想像一下,若能有意識地加以引導,人的聲音會具有多大的力量呢?或許可以觀察一下政治領袖人物如何運用聲音將自己投射出來,以達到說服群眾的目的。這方面的一個重要例子就是希特勒,他藉由演說來煽動並迷惑了德國人民。 要了解一個人的個性與所處狀況,聲音是一條主要途徑。在不知情的狀態下,我們便在聲音的性質中,透露了自身的感受。在談話中,我們反映出自身是放鬆或緊張的狀態。我們的本性在所有的話語中留下了印記。我們都聽過會令神經緊張的聲音(不論所說的內容為何),以及似乎能讓人平靜的聲音。

以全世界來看,語言和說話方式會反映一個國家的特質;如歌唱般、母音要張大嘴巴講的義大利語,聲調流暢、性感的法語,閉著嘴說話、像被上了夾子般的英語,還有慢聲慢氣的美國南方腔。在這些型態中,還有許多的變型,個人的類型還可根據說話的頻率高低、速度、音量來加以分類。若要察覺這些特性,在聽的時候不要太關心話語本身的意思。

說話會有型態出現,就表示大多數人都可被劃入幾種基本型;也就是在個性上屬於土象、火象、水象或風象。美國「極向整合」(polarity therapy)治療師薄惹(John Beaulieu)曾開發一項技術,稱為「語音能量學」(Voice Energetics),可根據基本型態的缺乏或過多的情況來診斷健康方面的問題。西方世界的蘇菲派(Sufi Order)[1]創建者,同時也是印度音樂大師,印納亞‧杭(Hazrat Inayat Khan)在提到三種基本語音類型時,也同時寫出個別的特質和基本屬性:一種是顯示有力量(jelal),一種有美(jemal),第三種有智慧(kemal)。

通常會發現,在這些類別中,會有一種基本調性型態是最主要的,同時混有其他型的情況:
‧土象:讓人有盼望,給人勇氣,誘人 
‧水象:讓人沉醉,使人平靜,治療,鼓舞 
‧火象:給人深刻印象,使人奮發,激動,驚嚇,喚醒 
‧風象:鼓舞,安撫,超然
‧以太:給人啟發,治療,帶來和諧,令人信服  

有時我們會特意改變原本的聲音,好投射出某種形象。我們會裝出這種不自然的聲音,可能是因為職業上的需要,但不論理由為何,都可能造成當事人在個性上出現確切的轉變。另一方面,在情況需要時做出聲調的調整,對我們而言可說十分熟悉老練了。事實上,由於演戲與說話的聲音相關,若能加以研究,將會有助於我們解放個性,並與自我的深層產生聯繫。